Kreatin, Creatine Monohydrate – EVP Nutrition

Kreatin, Creatine Monohydrate – EVP Nutrition

EVP Nutrition Creatine Monohydrate består av 100 % kreatinmonohydrat utan smak- eller tillsatsämnen. Pulvret löser sig lätt och blandas enkelt i vatten, juice eller annan dryck. En tesked ger 3,3 g kreatin. Kreatinmonohydrat är den vanligaste formen av kreatin och används ofta av den som tränar styrka, sprint eller andra explosiva idrotter. Produkten är lämplig för daglig användning och för veganer.

Näringsämnenas funktioner

• Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepade korta perioder av högintensiv träning. Den positiva effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.

Dosering
1–2 teskedar per dag, blandat i vatten eller annan dryck.

Innehåll per tesked

*RI = referensintag. Referensintag saknas för kreatin.

Ingredienser
Kreatin (kreatinmonohydrat).

Bra att veta
Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras oåtkomligt för små barn.